Cos’è il qigong?
Qi Gong letteralmente significa “lavoro sul Qi” ed è quindi una pratica “interna” di coltivazione della propria energia vitale ed è per questo che è conosciuto in occidente come pratica di mantenimento della salute e del benessere, sia fisico che psicologico.
Soprattutto negli ultimi anni in occidente si moltiplicano gli studi, anche presso strutture universitarie e sanitarie, che dimostrano l’efficacia in tal senso di questa antichissima tecnica.
Perchè iscriversi a qigong?
Studiare e praticare oggi Qigong significa scoprire una visione olistica dell’Uomo, una pratica la cui efficacia è confermata in numerosi studi scientifici pubblicati da autorevoli riviste internazionali: tradizione e saggezza, modernità ed efficacia hanno trovato il loro equilibrio in questa scienza profondamente filosofica.
